CROSSFIT – JEUGD

WAT IS CROSSFIT-JEUGD?

Crossfit jeugd is een manier van fitness waarbij we atletiek, gymnastiek en krachtoefeningen combineren in één trainingsvorm. In deze trainingen wordt met name gewerkt met functionele oefeningen die op een leuke manier verpakt worden. Voor kinderen is het belangrijk om op jonge leeftijd te beginnen met sporten, zodat zij dit als een gezonde gewoonte meenemen in de rest van hun leven. Ze zeggen niet voor niets ‘jong geleerd is oud gedaan’.

SOCIALE GEZONDHEID

Het grote voordeel van crossfit is dat je het nooit alleen doet. Soms is het moeilijk om jezelf te motiveren als je alleen gaat sporten, maar bij crossfit heb je daar je vrienden voor! Het is bij crossfit de regel dat iedereen elkaar motiveert en aanmoedigt. Dit is heel erg belangrijk voor kinderen. Je werkt aan je individuele gezondheid en conditie, maar er worden echte vriendschappen gesmeed en kinderen leren om elkaar te helpen als dat nodig is.

Aanbevolen abonnement:

JEUGD+ MAANDELIJKSE BETALEN = €16,00

 

Tijden:

Maandag 18:00-19:00