JUMP TOGETHER
EFFECTIEVE CALORIEVERBRANDING
Tijdens een Jumping Fitness work-out zijn er meer dan 400 spieren aan het werken, veel meer dan bij vergelijkbare duursporten. Jumping Fitness is duidelijk effectiever dan joggen voor het lichaam en het ontlast bovendien de gewrichten.
PERFECT TEGEN STRESS
Jumping Fitness maakt je gelukkig, want tijdens de work-out komen endorfines vrij! Waarom dat zo is? Omdat Jumping Fitness een intensieve training op energieke muziek biedt en gelijktijdig een geweldige teamgeest creëert.
EFFICIËNTE TRAINING
Buik, benen, billen – Jumping Fitness maakt je hele lichaam stevig. Gelijktijdig verbeteren de dynamische oefeningen het uithoudingsvermogen en helpen rugproblemen te voorkomen.
GESCHIKT VOOR IEDEREEN
Gewicht, leeftijd of trainingsniveau zijn niet relevant voor beginners. Het belangrijkste is dat je plezier wilt hebben!
Sprongen en technieken zijn gemakkelijk te leren en garanderen zelfs beginners snelle succeservaringen.
Ervaringen van leden:
“Een gezellige groepsles met zijn allen op de trampoline”
“Ik merkte na 1 les flinke spierpijn, maar dit voelde goed. Ik ben nu elke maandagavond vast aanwezig!”
“Er wordt goed rekening gehouden met je kunnen en vaardigheden en je houding. Gezellige les!”
Vraag hier een gratis proefles aan!